03/31/14 叶医师应邀在 Fremont Main Library 举行一场养生讲座,现场听众为平均七十多岁的老先生老太太,利用平时上英文课的时间,来听这场讲座。针对听众的年龄特性,叶医师这场的讲题便定为〞银发族的养生常识〞。
叶医师先以黄帝内经中关于养生的部份经文作为开场,随即以银发族常见的一些疾病为引,详细介绍了这些疾病与生活的关连,并生动的带入一些日常生活中可以自己运用的养生药、食材,及养生功法。
会后大家也提出许多问题,叶医师也都一一的详细回答。整个演讲大约在两个小时后圆满结束,大家都觉得意犹未尽,并且相约下半年会再举办下一场的讲座,以飨听众。
以下载点为本次演讲 slides:银发族的养生常识
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